La check-list en PDF
Formalités, santé, argent, transports et sécurité, mis en page pour l’impression, avec leurs sources et leur date de vérification.
Le verdict Viafro
Pour qui, et pour quel voyage.
Un repère éditorial assumé, sans pourcentage ni note : nos critères sont écrits, et chaque « bon à savoir » renvoie à sa source.
- Pour quel voyage
- Lusaka · Luangwa Parc · Livingstone · Parc National de Luangwa
- Meilleure saison
- De mai à octobre
- Durée
- Comptez au moins 8 jours pour ces 4 incontournables, à raison d’une étape tous les deux ou trois jours. (repère Viafro)
Quand partir
Douze mois, en couleurs.
Survolez ou touchez un mois : la lecture et sa source s’affichent. Les barres mesurent la pluie, le chiffre la maximale moyenne de la capitale.
Avant de partir
L’essentiel, onglet par onglet.
Formalités, santé, sécurité, argent et fiche pratique : des extraits officiels datés, jamais de paraphrase.
Visa, passeport, douane
Ces formalités concernent les voyageurs français. Pour les autres nationalités, vérifiez les conditions sur le site officiel du pays.
- Les ressortissants français visitant la Zambie pour moins de 90 jours n’ont pas besoin de visa à l’avance et peuvent obtenir un visa à l’arrivée. Depuis le 1er novembre 2022, le gouvernement zambien a supprimé tous les frais de visa pour les détenteurs de passeports français en visite en Zambie.
- Les autorités aéroportuaires de la capitale ont mis en place depuis 2011 une taxe d’aéroport obligatoire au départ de Lusaka et de Livingstone. Cette taxe est incluse dans le prix du billet d’avion pour les vols internationaux et les vols intérieurs.
GOV.UK, en anglais, pour les passeports britanniques
- To enter Zambia, your passport must have an ‘expiry date’ at least 6 months after the date you arrive. It must have at least 2 blank pages for entry stamping. Make sure you get your passport stamped.
Vaccins, paludisme, eau
Ceci n’est pas un avis médical : parlez-en à votre médecin ou à un centre de vaccinations internationales avant le départ.
- Fièvre jaune : une attestation de vaccination antiamarile est exigée pour les personnes arrivant d’un pays où la fièvre jaune existe à l’état endémique ; cette vaccination doit avoir été pratiquée au moins 6 jours avant l’entrée en Zambie · Hépatite A : en fonction des conditions et de la durée de séjour · Fièvre…
- La prévention du paludisme repose sur la protection contre les piqûres de moustiques et la prise d’un traitement préventif. Avant tout séjour en zone d’endémie, il est recommandé de consulter son médecin traitant ou un médecin spécialisé en médecine des voyages.
- Se laver les mains régulièrement avec de l’eau et du savon ou des solutions de lavage hydroalcooliques, surtout avant et après les repas et le passage aux toilettes ; Veiller à la qualité des aliments et surtout à leur bonne cuisson ;
Selon les ministères
Viafro ne note pas la sécurité d’un pays : voici les zones et les conseils publiés par France Diplomatie, avec leur date, et les extraits officiels.
Zones de vigilance publiées par France Diplomatie · page mise à jour le 15 sept. 2026 · voir la carte officielle
- Orange · Zones déconseillées sauf raison impérative (en orange sur la carte)
Frontières nord
Globalement calme, la Zambie est exposée sporadiquement à des mouvements de personnes fuyant des zones d’affrontements en République démocratique du Congo (RDC).
- d’éviter le port ostentatoire d’objets de valeur ; de ne pas opposer de résistance en cas de vol à main armée ;
- Les incidents sont relativement peu nombreux mais les agressions (vols à main armée, cambriolages, car-jackings) peuvent être violentes. Sauf urgence avérée, les déplacements à pied ainsi que les déplacements interurbains en voiture ou bus sont déconseillés dès la tombée de la nuit.
Ce que la loi du pays prévoit
Photographie, alcool, stupéfiants, relations : les règles publiées par les ministères, citées telles quelles, sans commentaire.
- Il est interdit de photographier tout bâtiment à caractère officiel, sous peine d’une forte amende, voire d’accusations d’espionnage.
- La législation en matière de répression de trafic de drogue, narcotiques et substances psychotropes est très ferme.
- La conduite en état d’ébriété est sévèrement réprimée (la sanction pouvant aller jusqu’à 5 ans d’emprisonnement).
Monnaie
kwacha zambien / kwacha zambienViafro ne publie aucun prix ni fourchette de budget sans source : les montants viendront de nos propres dépenses relevées sur place, datées et détaillées.
- Les billets zambiens sont d’une valeur de 2, 5, 10, 20, 50 et 100 kwachas. Il existe aussi des pièces d’une valeur de 5, 10, 50 ngwee (le ngwee étant la subdivision du kwacha) et d’1 kwacha. C’est la principale monnaie utilisée.
- Les autorités aéroportuaires de la capitale ont mis en place depuis 2011 une taxe d’aéroport obligatoire au départ de Lusaka et de Livingstone. Cette taxe est incluse dans le prix du billet d’avion pour les vols internationaux et les vols intérieurs.
Fiche express
Données structurées de Wikidata et du CIA World Factbook, revérifiées à chaque mise à jour du site.
- Population · 2025
- 21 913 874
- Fuseau horaire
- +1 h par rapport à Paris
- Prises et tension
- Prises de type C et G · 230 V
- Sens de circulation
- Conduite à gauche
- Indicatif téléphonique
- +260
- Langues
- anglais
- Superficie
- 752 618 km²
- Point culminant
- Mafinga Central, 2 339 m
- Religions principales
- Protestants 75,3 %, catholiques 20,2 %, autres 2,7 %, sans religion 1,8 %
Y aller et se déplacer
Aéroports, routes et transports.
- LUNaéroport international de LusakaLusaka925 077 passagers
- LVIaéroport Harry Mwanga NkumbulaLivingstone
- ZKBaéroport de Kasaba Bay
- CIPaérodrome de ChipataChipata (Fort Jameson)
Les liaisons directes depuis Paris se vérifient sur le site de l’aéroport ou de la compagnie.
Sur la route
- Une partie du réseau routier zambien demeure en mauvais état, sans éclairage la nuit, et des piétons et/ou animaux peuvent surgir sur la route à tout moment, de jour comme de nuit. Des cas avérés d’alcoolisme au volant ont été signalés.
Destinations
Les incontournables.
Lusaka
Lusaka est la capitale et la plus grande ville de la Zambie.
Luangwa Parc
Livingstone
Livingstone, ou Maramba est une ville située au Sud de Zambie, en Afrique australe, dans la province méridionale.
Parc National de Luangwa
Chutes Victoria
SaraessopÀ goûter absolument
Six plats, et où les goûter.
Chikanda
Chikanda is a Zambian dish made from the boiled root tubers of terrestrial orchids also called chikanda. The dish is often called "African polony" because it has a texture that resembles bologna. Chikanda can be eaten as a snack, dessert, or an accompaniment t (résumé en anglais)
Delele
Le delele ou derere est un mets que l'on trouve dans toute l'Afrique australe. Le nom delele vient d'une plante qui porte le même nom. Le delele est en réalité, un plat aux gombos. Il est souvent accompagné de sadza ou de nshima. On peut sécher le delele avant
Nshima
Le nshima, ou nsima, est un plat originaire de Zambie, à base de farine de maïs, qui se présente sous la forme d'une pâte blanche. Il est consommé dans toute l’Afrique, en particulier à l’est, en Zambie, au Malawi et au Kenya, où il constitue la base de l’alim
Ifisashi
L’ifisashi (bemba) ou visashi (chinyanja) est un mets traditionnel zambien préparé avec des épinards et des arachides. L'ifisashi se mange le plus souvent avec du nshima. Le considère comme un plat végétarien mais si on le désire, on peut y mettre de la viande
Braai
Le braai est le barbecue des Afrikaners. C'est surtout une coutume sociale en Afrique du Sud, mais aussi au Botswana, en Namibie, au Lesotho, au Zimbabwe et en Zambie.
Munkoyo
Le munkoyo, ou ibwatu, est une boisson fermentée de type bière produite traditionnellement en République démocratique du Congo et en Zambie, à partir de racines d'arbustes du genre Eminia qui fournissent des enzymes exogènes capables d'assurer la saccharificat
Culture et savoir-vivre
Usages, tenue, mots utiles.
- Hellobonjour
- Thank youmerci
- Pleases’il vous plaît
- Entrées vérifiées sur le Wiktionnaire.
- Religions : Protestants 75,3 %, catholiques 20,2 %, autres 2,7 %, sans religion 1,8 %.
Fêtes et événements
Les grands rendez-vous.
- Fête nationale
Fête de l’indépendance, 24 octobre (1964) ; indépendance: 24 octobre 1964 (du Royaume-Uni).
Dates fixes et rendez-vous à date variable, chacun avec sa source ; les dates mobiles changent chaque année et se vérifient sur un calendrier officiel.
Le saviez-vous ?
Trois choses à retenir.
Le point culminant du pays, Mafinga Central, atteint 2 339 m.
21 913 874 habitants en 2025 sur 752 618 km², soit environ 29 par km².
Indépendance proclamée le 24 octobre 1964.
Galerie
Voir avant d’y être.
Des photographies réelles : des images libres sous licence vérifiée et des images Viafro. Jamais d’image générée. Crédits en bas de page.
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Vivre, travailler, investir
Quelques chiffres clés.
Des données sourcées (Banque mondiale). Aucun conseil de placement.
PIB par habitant (USD courants)1 318Banque mondiale · 2025Croissance du PIB3,8 %Banque mondiale · 2025Inflation (prix à la consommation)13,9 %Banque mondiale · 2025Chômage (estimation OIT)5,9 %Banque mondiale · 2025Arrivées de touristes internationaux502 000Banque mondiale · 2020
Données Banque mondiale (World Development Indicators), consultées le 28 oct. 2026. Les arrivées de touristes sont la dernière année publiée.
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Sources et dates de vérification · 23 sources, informations vérifiées le 28 oct. 2026
Conseils aux voyageurs · France DiplomatieEntrée, visa, sécurité : la page officielle, mise à jour par le ministère. Santé en voyage · Institut PasteurVaccins et précautions recommandés par une source médicale de référence. Patrimoine mondial · UNESCOLes sites inscrits et la liste indicative du pays. WikidataCapitale et monnaie, données structurées vérifiées.
- Wikidata · Zambie (Q953)
- Banque mondiale · World Development Indicators
- France Diplomatie · Zambie · Conseils aux voyageurs · Entrée / Séjour (page mise à jour le 15 sept. 2026)
- GOV.UK (FCDO) · Zambia · Foreign travel advice · Entry requirements (page mise à jour le 19 oct. 2026)
- France Diplomatie · Zambie · Conseils aux voyageurs · Santé (page mise à jour le 15 sept. 2026)
- GOV.UK (FCDO) · Zambia · Foreign travel advice · Health (page mise à jour le 19 oct. 2026)
- France Diplomatie · Zambie · Conseils aux voyageurs · Informations utiles (page mise à jour le 15 sept. 2026)
- France Diplomatie · Zambie · Conseils aux voyageurs · Sécurité (page mise à jour le 15 sept. 2026)
- GOV.UK (FCDO) · Zambia · Foreign travel advice · Safety and security (page mise à jour le 19 oct. 2026)
- Rough Guides · Zambia Travel Guide · When to visit
- Wiktionary · Entrées vérifiées (anglais)
- Wikipédia · Chikanda
- Wikipédia · Delele
- Wikipédia · Nshima
- Wikipédia · Ifisashi
- Wikipédia · Braai
- Wikipédia · Munkoyo
- Wikipédia · Lusaka
- Wikipédia · Livingstone
- CIA World Factbook · Zambia (domaine public) (page mise à jour le 29 oct. 2026)
- France Diplomatie · Zambie · Conseils aux voyageurs · Sécurité (zones) (page mise à jour le 15 sept. 2026)
- Wikidata · Aéroports du pays (code IATA, fréquentation) (page mise à jour le 29 oct. 2026)
- Wikipédia (normales climatiques) · Lusaka · normales mensuelles (National Oceanic and Atmospheric Administration) (page mise à jour le 29 oct. 2026)
Informations vérifiées le 28 oct. 2026. Vérifiez la source officielle avant votre départ. Viafro ne note pas la sécurité d’un pays et ne publie aucun prix sans source.